妄想山海妄想山海爆炒腰花怎么做如下：

一、制作步骤；

1、去往灶台，点击交换按钮使用灶台；

2、放入食材，长生果油*1、五级菜*1、腰花*1，点击制作有几率出爆炒腰花。

（以上制作方法也会有几率得到小炖肉，制作完成前退出不损失食材。）

二、功效：

食用增加420点饱食度，暴击率增加60，持续15分钟，并获得很多灵气，可喂给宠物增加饱食度和灵气；

三、长生果油获取方法：

长生果只能通过种植长生果幼苗获得。可以使用3级幼苗*3级幼苗，或2级幼苗*4级幼苗，或5级幼苗*1级幼苗材料合成长生果幼苗。

四、注意事项：

1、长生果只能通过合成菜瓜、癞瓜、菘菜、番薯、花椰菜等幼苗；

2、长生果的幼苗合成率较低，建议用贝币在貔貅台购买低级种子进行多次合成，长生果可以制作成长生果油，有几个高级菜品（长生果癞瓜汤/长生果丸子汤）的制作需要用到长生果油。

五、菜苗获取方法：

1、家园灵器貔恘台购买各种幼苗；

2、在息壤进行研究，就可制作种植台；

3、与种植台交互，就可种植幼苗。

菜苗的合成机制是用来合成两个菜苗的等级相加。

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